Aktywny Sterkowiec – pokazowe zajęcia z Nordic Walking
Klub Sportowy „Błękitni Sterkowiec” zaprasza 10 maja (niedziela) wszystkich mieszkańców Sterkowca do aktywnego spędzanie wolnego czasu. Wystarczy założyć wygodny strój sportowy i wyjść z domu!
Główny cel spotkania – podczas zajęć odbędzie się prelekcja połączona z pokazem prawidłowej techniki nordic walking. Postaramy się również pokonać wspólnie kilkukilometrową trasę.
– Spacerować z kijkami mogą wszyscy bez względu na wiek. To sport bardzo łagodny, bezpieczny dla stawów i kręgosłupa, a równocześnie nie wymaga wielu godzin nauki, podstaw technicznych można się szybko nauczyć. Po naszym spotkaniu pozostaje już tylko chwycić kije w dłoń i ruszyć na spacer – najlepiej ze znajomymi – mówi Katarzyna Pytka – instruktorka fitness i Nordic Walking.
==
Termin – 10 maja (niedziela) godz. 16.00.
Miejsce spotkania – boisko piłkarskie przy ul. Galicyjskiej (tak, to zniszczone przez dziki)
Szacowany czas trwania zajęć – do 2 godzin
Koszt – zajęcia bezpłatne za jeden uśmiech!
Planowana trasa – Sterkowiec i okolice
Wymagania – strój sportowy, obuwie sportowe, kijki do nordic walking (sprzęt we własnym zakresie!)
Pogoda – oczekujemy słonecznej pogody 🙂
Instruktor – Katarzyna Pytka, instruktor fitness oraz nordic walking
Dodatkowe atrakcje – płoszenie dzików 🙂
Dodatkowe informacje tel 784 976 026
—
Serdecznie zapraszamy!
Opublikuj komentarz